TAO Dokumentumok
 
Menü
 
Edzők
 
Képtár
 
Linkek
 

 

Jelenleg online
látogató van az oldalon.

 
Bejelentkezés
Felhasználónév:

Jelszó:
SúgóSúgó
Regisztráció
Elfelejtettem a jelszót
 

adidas

Winner Sport

HUNAQUA KFT.

Nemzeti Sport

Hajrá Cső! Hajrá Monti!

HÍREK AKTUÁLIS EDZÉSEK KÉPEK NÉVSOR EGYESÜLET TÉRKÉP LINKEK E-MAIL

Hírek
Csak regisztrált felhasználók írhatnak hozzászólást.
2014.09.24. 21:52

 U11 Korosztály!  Dunakeszi torna!!

Időpont:09.28(Vasárnap)

Találkozó a Don Bosco előtt 07:00kor!

Indulás legkésőbb 07:15kor!!


Vasárnapi Keret:Bíbor Benjamin, Bokor Gergő, Gali Miklós, Újhelyi Dániel, Szabó Máté, Vas Gergő, Toperczer Dominik, Piro Patrik, Juhász Kristóf, Dányi Gellért, Kondár Zsigmond, Wágner Andor,

Akikkel megbeszéltem azokkal ott a helyszínen Dunakeszin van találkozó. Legkésőbb 8:00kor!


Pontos Cím:

2120 Dunakeszi, Bazsanth Vince u. 10. 

Radnóti Miklós Gimnázium

Sípcsontvédőt hozzuk magunkkal!

Bármi kérdés van írjatok vagy hívjatok!

Üdv!
Dávid :)


2014.09.17. 12:23

2014.09.21 - VASÁRNAP - U8 - Eötvös kupa 1.forduló

Helszín: Eötvös József Általános Iskola

Cím: 1191 Budapest, Eötvös utca 13.

Mérkőzések:

10:05 Kispest 2 - Cső-Montage

11:20 Cső-Montage - Asterix

 

2014.09.21. - VASÁRNAP - U9 - Eötvös kupa 1. Forduló

Helszín: Eötvös József Általános Iskola

Cím: 1191 Budapest, Eötvös utca 13.

Mérkőzések:

14:40 Kispest 2 - Cső-Montage

16:20 Cső-Montage - Kispest 1

 

Megkérem mind a két csapat játékosait és szüleiket, hogy az első mérkőzés előtt legalább 30 perccel érkezzünk meg köszönöm.

Sípcsontvédő és teremcipő (nem stoplis, hernyótalpas tartalékba lehet) legyen mindenkinél!!!

Üdv: Viktor

 


2014.09.12. 14:19

A HÉTVÉGI SPORTÁGVÁLASZTÓ ELMARAD!!!!!


2014.08.29. 00:08

Hivatalos EDZÉSREND a 2014/15-ös bajnoki évadra:
 

U20: Pontos időpontok később                                                                                                                             Edző: Tóth Szabolcs (+36/30-501-9709)                 

 

U17: 1998-99

Kedd: 17:00-18:30 -Budaörsi Sportcsarnok, Budaörs (2040, Budaörs, Hársfa u. 6.)                                                                    Szerda, péntek: 16:00-17:30 - Arany Ászok Sportaréna (Bp., XI. Fehérvári út 128. - Galvani út sarok)
Edzők: Jávor Péter (+36/70-283-8263) és Korozmán Krisztián (+36/20-584-0770)

 

U15-U13:   2000-2001-2002-2003                                                                                                                                                                                                          Hétfő, szerda, péntek: 16:00-17:30 - Arany ÁszokSportaréna                                                                                                Edzők: Somogyi Gábor (+36/20-661-1127) és Mészáros Ádám (+36/30-564-2340)

 

U11:  2004-2005

Hétfő, szerda, péntek: 16:00-17:30 - Arany Ászok Sportaréna

Edző: Szabó Dávid (+36/30-568-1409) és Seres Olivér (+36 30 219 5216)

 

Első edzések időpontja: 2014.09.03. szerda - 16:00


2014.08.24. 15:20

Tisztelt U17!
Hétfőn 16:00-kor elkezdünk mozogni a szokott helyett(műfűvön).
Fényképet ne felejtsétek el(név, igazolási szám)!
Üdv Peti


2014.08.08. 16:09

Kedves U17!

Az edzések nagy valószinűséggel  az augusztus 25.-ei héten kezdődnek.

Kérnék mindenkit, hogy mozgást ne csak azon a héten kezdje, hanem "mocorogjon" a lentebb részletezett egyéni edzések alapján.

Üdv. Peti


2014.08.02. 01:03

2014.08.04. - 08.08. EDZÉSEK az U17 (98-99), U20 (95-97), NBII-es csapataink játékosainak!

Minden edzés bemelegítéssel indul - 1 kör kocogás, gimnasztika, nyújtás-lazítás!

Hétfő - 6000m (1x30-32perc közé)
Kedd - 2x3000m (2x13-14 perc közé)
Szerda - 4x1500m (4x6p-6p30mp közé)
Csütörtök - 6x1000m (6x3p45mp-4p közé)
Péntek - 10x600m (10x2p8mp-2p15mp közé)


Hétfő, szerda és péntek 30-40perc egymás közötti játék legyen a futàs után! Kedd és csütörtök 30perc erősítés legyen a futás után!

Minden edzés végén levezetés és nyújtás-lazítás!


2014.07.28. 12:41

2014.07.28. - 08.03. EDZÉSEK az U17 (1998-99), U20(1995-97), NBII-es csapataink játékosainak!


1. nap - Bemelegítés 20 perc, Változó iramú tartós futás 30 perc v. 6 km, Erősítés 10 perc, Nyújtás-lazítás 20 perc.
 
2. nap - Bemelegítés 20 perc, Futsal játék 60 perc, Nyújtás-lazítás 20 perc. Amennyiben nincs lehetőség játszani, úgy az 1. nap még egyszer.
 
3. nap - TRX Erősítés edzőteremben 60 perc
Amennyiben nincs lehetőség a TRX-re - Egyéni edzés, bemelegítés 20 perc, erősítés fő izomcsoportok 60 perc, Nyújtás-lazítás 20 perc.

4. nap - Bemelegítés 20 perc, Kerékpározás változó szintű terepen 60 perc v. 20 km, Nyújtás-lazítás 20 perc. Amennyiben nincs lehetőség kerékpározni, ez legyen a pihenőnap!

5. nap - Bemelegítés 20 perc, Úszás 40 perc, Nyújtás-lazítás 20 perc.

6 v. 7. nap, de csak az egyik a másik pihenőnap - Bemelegítés 20 perc, Változó iramú tartós futás 30 perc v. 6 km, Erősítés 10 perc, Nyújtás-lazítás 20 perc.

Akinek lehetősége van masszíroztatásra, az használja ki.

Jó munkát és pihenést mindenkinek!

Amennyiben bármilyen kérdésetek, kérésetek van, hívjatok (+36 30 9514 017) bizalommal.

Üdvözlettel: Márkus Ákos


2014.05.29. 22:56

Tisztelt U17!

A pénteki edzés (05.30.) elmarad.
Üdv. Peti


2014.05.29. 22:52

HAGYOMÁNYÖRZŐ MAMÁK, PAPÁK, ANYÁK, APÁK, GYERMEKEK FUTSAL KUPA 2014

IDŐPONTJA: 2014. JÚNIUS 6. PÉNTEK 15.30 - 17.30 (EDZÉS HELYSZÍNEN)


2014.05.24. 11:30

2013-2014 - U17 (1997-1998) Magyar Futsal Utánpótlás NBI Országos Középdöntő "A" csoport

2014. május 26. vasárnap, Találkozó 11:30 (VM KASZK Szakképző Iskola - József Attila u. 2., Piliscsaba)

Résztvevő csapatok:

PAFC - kék

Cső-Montage BFC - kék -fehér szerelés

Kelen SC - piros

Aramis SE - zöld

Lebonyolítás:
12:00 Aramis SE  - PAFC

13:00 Kelen SC - Cső-Montage BFC

14:00 PAFC- Kelen SC

15:00 Cső-Montage BFC - Aramis SE

16:00 PAFC - Cső-Montage BFC

17:00 Aramis SE - Kelen SC

Tabella link: http://adatbank.mlsz.hu

A 20 perces futó órás időmérés miatt - a 2 év hasonló tapasztalatai alapján - félidőnként a 4. szabálytalanságnál már jár a 10 méteres büntető!!!


2014.05.19. 10:08

Tisztelt U17!
A mai(hétfői) edzés elmarad. Kérem kürtölni!

Üdv. Peti


2014.05.18. 11:58

Kedves U17!
Ma 18:00kor találkozunk a teremben!!!
Üdv Peti


2014.05.16. 18:17

Tisztelt U17!
Hasonló a helyzet, mint múlt héten.
Vasárnap este 18:00-tól van lehetőség edzeni teremben, amennyiben szeretnétek, mert ugye "elvileg" középdöntőre készülünk.
Kérnék visszajelzést a részvétel ügyében!
Üdv Peti


2014.05.16. 18:16

2014. május 17. szombat, EÖTVÖS (Kispest) Futsal Kupa 7. forduló az U15 (2000-1999)  csapatunknak!

Helyszín: Bolyai Általános Iskola, Budapest, XIX.ker., Árpád u. 14.

Találkozó: 15:00

Csapatunk mérkőzéseinek időpontjai:

15:30 Cső-Montage - Dunakeszi

16:00 Csö-Montage - Törökbálint

28x14 méteres pályán 3x2 méteres kapura - kapussal, könnyített futsal szabályokkal.

Keret: Szabó Dániel, Posgai Márton, Varga Marcell, Márki Dániel, Gyöngyösi Krisztián, Wendler Viktor,
Szerelést Mindenki vigyen magával, mert megkülönböztetőben, vagy fehér polóban fogtok játszani.
Mészáros Ádám(Mészi) lesz Veletek, ha kérdés van, akkor keressétek bátran.(+36305642340)


2014.05.16. 12:06

Tisztelt U17!

Normál időben kezdünk: 15:00!

Üdv Peti


2014.05.15. 18:48

Tisztelt U17!
Holnap(pénteken) ha szakad az eső, akkor teremben kell edzeni. Ebben az esetben 16:30kor van kezdés. Ha száraz idő van, akkor műfű és eredeti kezdés.
Honlap 12:00kor felteszem ide és az általatok közkedvelt közösségi oldalra.                 Kérlek kürtöljétek!!!
Üdv Peti


2014.05.10. 23:13

Tisztelt U17!
Vasárnap 18:00-kor edzés.
Helyszín: Arany Ászok Aréna - Tornaterem
Üdv Peti


2014.05.07. 20:50

Tisztelt U17!
Pénteken nincs edzés, többen jelezték, hogy nem tudnának jönni. Vasárnap este 18:00-tól van lehetőség edzeni teremben, amennyiben szeretnétek, mert ugye "elvileg" középdöntőre készülünk.
Kérnék visszajelzést a részvétel ügyében bármilyen formában!
Üdv Peti


2014.04.26. 18:18

2013-2014 - U17 (1997-1998) Magyar Futsal Utánpótlás NBI 10. forduló

2014. április 27. vasárnap, Találkozó 7:45 (Radnóti Miklós Gimnázium - Dunakeszi, Bazsanth Vincze u.10)

Résztvevő csapatok:

Dunakeszi - piros

Cső-Montage BFC - kék -fehér szerelés

Váci Futsal SE - sárga

Rákosmenti KSK -

Lebonyolítás:

9:00 Dunakeszi Kinizsi - Cső-Montage BFC

9:50 RKSK - Váci Futsal SE

10:40 Cső-Montage BFC- Rákosmenti KSK

11:30 Váci Futsal SE - Dunakeszi Kinizsi

12:20 Cső-Montage BFC -  Váci Futsal SE

13:10 Dunakeszi Kinizsi -RKSK

Keret: Szabó Dániel, Moró Márton, Bartha Gábor, Mészáros Dániel, Orosz Balázs, Kádár Máté, László Tamás, Szelényi Márton, Szelényi Bence,Kozma Gergely, Schön Boldizsár, Herta Eduárd, Ács Márton, Gyebnár Bertalan, Lugosi Vilmos, Laczkó Gergely.
Ha nem sikerült megoldani a kijutást, akkor 7:00kor találkozunk a Nyugati Pályaudvar jegypénztárában. Vonatindulás: 7:11!!!

 

Tabella link: http://adatbank.mlsz.hu

A 20 perces futó órás időmérés miatt - a 2 év hasonló tapasztalatai alapján - félidőnként a 4. szabálytalanságnál már jár a 10 méteres büntető!!!


[554-535] [534-515] [514-495] [494-475] [474-455] [454-435] [434-415] [414-395] [394-375] [374-355] [354-335] [334-315] [314-295] [294-275] [274-255] [254-235] [234-215] [214-195] [194-175] [174-155] [154-135] [134-115] [114-95] [94-75] [74-55] [54-35] [34-15] [14-1] [Archívum]

 

*Októberi NYEREMÉNYJÁTÉK* "IDE MINDIG ÉRDEMES BENÉZNI!" Picur Mini ABC Nyitva:mindennap 5-21h-ig Bp. IV. Nádor u. 87    *****    Amanda Seyfried Fan - Amanda Seyfrid legnagyobb magyar rajongói oldala - Amanda Seyfried Fan - Amanda Seyfried Fan - ASF    *****    { BLOG } * álmomban mindig egészen enyém vagy.. *    *****    SAILOR MOON! Olvasd el a mangát, nézd meg a részeket, töltsd le a zenéket, ismerd meg NAOKO világát!    *****    Minõség, letöltés, segítség, társaság... Ez mind egy helyen fellelhetõ, itt a SimsLine oldalán.    *****    GYÓGYNÖVÉNY ISMERETI és SZÉPÍTÕSZER KÉSZÍTÕ TANFOLYAM gyógynövénygyûjtéstõl a parfümkészítésig EGYEDI TANÍT&Aa    *****    GYÓGYNÖVÉNY ISMERETI és SZÉPÍTÕSZER KÉSZÍTÕ TANFOLYAM gyógynövénygyûjtéstõl a parfümkészítésig EGYEDI TANÍT&Aa    *****    TAROT TANFOLYAMOK kezdõ és haladó * MESTER KÉPZÉS * Minden, ami Tarot * LEGJOBB TEMATIKA és TANÍTÁS!    *****    TAROT TANFOLYAMOK kezdõ és haladó * MESTER KÉPZÉS * Minden, ami Tarot * LEGJOBB TEMATIKA és TANÍTÁS!    *****    Casanova Ezoterikus Akadémia A SZERELEM MÁGIKUS ISKOLÁJA Párkapcsolati és szexual parapszichológus képzõ    *****    Casanova Ezoterikus Akadémia A SZERELEM MÁGIKUS ISKOLÁJA Párkapcsolati és szexual parapszichológus képzõ    *****    Casanova Ezoterikus Akadémia A SZERELEM MÁGIKUS ISKOLÁJA Párkapcsolati és szexual parapszichológus képzõ    *****    Versenyt indítottál a portálodon de nincsenek jelentkezõk? Regisztrálj, küldd be és népszerûsítsd versenyedet!    *****    *Egy portál, melyben saját mûveket és blogot találsz egyben. - *ESZTII BLOGJA* >> KATT ÉS LÁSS CSODÁT TE IS! :)    *****    Gyere és látogass el Magyarország egyetlen aktív Darren Criss rajongói oldalára! Glee hírek, képek és videók. Nézz be!    *****    Magyarország egyetlen aktív Adelaide Kane rajongói oldalai! A legfrissebb hírek az ausztrál színésznõrõl, csak itt. :)    *****    SZEPTEMBERI NYEREMÉNYJÁTÉK "IDE MINDIG ÉRDEMES BENÉZNI!" Picur Mini ABC Nyitva:mindennap 5-21h-ig Bp. IV. Nádor u. 87    *****    REIGN-THE-SERIES.GP - Az uralkodónõ címû sorozat elsõ számú rajongói oldala! Napi frissek - REIGN HUNGARY ~ KATT ~ REIGN    *****    Gyere Mo. egyetlen Revenge(Bosszú) rajongói oldalára, ahol egy remek maraton vár rád , remek nyereményekkel!Ne maradj le    *****    MECHI LAMBRE -- a VIOLETTA Ludmila-ja -- MECHI LAMBRE -- a VIOLETTA Ludmila-ja -- MECHI LAMBRE -- a VIOLETTA Ludmila-ja